1、我失眠想你，却不知道若是忘了你，其实可以睡很好。李宫俊

2、【十招让你远离失眠】①建立信心；②安排规律生活；③保持适度运动；④睡前放松心情；⑤设计安静卧房；⑥使睡床单纯化；⑦睡前饮食适度；⑧饮酒不利睡眠；⑨忌服安眠药物；⑩睡前泡个热水脚。一套好的方法，让你拥有一个好的睡眠质量。

3、结论:苯二氮卓类药物仍是精神科改善失眠症状的主导药,而非苯二氮卓类也逐渐被临床所接受.

4、如今，在你的国度里，我是天方来客。我看到了森林的失眠，和田野的睡梦。茨维塔耶娃

5、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

6、一天,田东照先生的女公子田潇鸿告我:她喝了高总给的茶,睡觉很香,失眠的毛病消失了。

7、已经证明出来，大的噪音经过一段时间会引起失眠、生气以及许多心理上和生理上的问题。

8、想你的严重后果：1、失眠--整夜想你，辗转难眠。2、臆想症--相思成灾，到处是你身影。3、蛀牙--想你的感觉太甜蜜了，轻者蛀牙，重者糖尿病！